Boucle des 3 cols

Durée

5 jours

Distance

55 km

Dénivelé

4 040 m

Points de départ

Plusieurs départs possibles

Trace GPX

Informations pratiques et techniques

Que votre point de départ soit La Grave ou Valloire, votre itinéraire franchira 3 cols alpins aux portes de la haute-montagne.Avec une distance de l'ordre de 55 km et un dénivelé positif de 4 040 mètres, nous sommes bien ici sur un trek alpin et engagé.
Si l'engagement physique est réel mais accessible aux randonneurs réguliers, entraînés et en bonne santé ; l'engagement technique est présent sur les passages des trois cols, particulier celui de l’Épaisseur.
Cette boucle emprunte donc le passage de l'Epaisseur (2.891 m), le col de Martignare (2.763m) et le col du Goléon (2.873m). Les randonneurs s'engageant sur cet itinéraire sont nécessairement expérimentés et équipés pour ce type d'itinérance.
Pour toutes questions sur l'étape suivante, les gardiens des refuges et des chalets de montagne sauront vous renseigner.

Il est également possible de faire cette boucle depuis Saint Jean d'Arves (Entraigues) ou bien depuis Albiez-Montrond (Col du Mollard). Il faudra alors compter une journée supplémentaire, soit 6 jours.

Départ de Valloire

Jour 1
Valloire (parking des Aiguilles) > Refuge des Aiguilles d'Arves

Durée de marche : 2h15
Dénivelé : + 522 m / - 0 m
Distance : 4,3 km
Sentier en forêt et sentiers d'alpage

Jour 2
Refuge des Aiguilles d'Arves > Passage de l’Épaisseur > Chalet du Perron

Durée de marche : 6h15
Dénivelé : + 906 m / - 1 002 m
Distance : 11,2 km
Sentier d'alpage, hors chemin minéral faiblement tracé, combe minérale

Jour 3
Chalet du Perron > Col de Martignare > Refuge du Pic du Mas de la Grave

Durée de marche : 7h30
Dénivelé : + 1 087 m / - 1 290 m
Distance : 12,7 km
Sentiers dans les alpages et hors sentier sur terrain minéral, traversées de talwegs, ruisseaux et éboulis.

Jour 4
Refuge du Pic du Mas de la Grave > Refuge du Goléon

Durée de marche : 7h00
Dénivelé : + 1 048 m / - 525 m
Distance : 15,2 km
Sentiers dans les alpages, pistes, traversées de talwegs

Jour 5
Refuge du Goléon > Col du Goléon > Valloire

Durée de marche : 5h30
Dénivelé : + 441 m / - 1 217 m
Distance : 11,2 km
Sentier minéral, hors sentier dans alpage et pente d’éboulis

Passage de l'Epaisseur

Le passage de l’Epaisseur représente une difficulté sur ce parcours. Seuls des randonneurs expérimentés et habitués aux terrains variés peuvent s’engager sur l’itinéraire, dès lors que les conditions d’enneigement et la météo le permettent.

Pour rallier le col de l’Epaisseur à Plan Pradin, côté Albiez-Montrond, il faut emprunter un couloir d’éboulis dans une pente très raide sur un terrain non stabilisé. Il y a des risques de chutes de pierres, c’est pourquoi le passage de l’Epaisseur est déconseillé aux grands groupes, afin d’éviter de faire partir des rochers plus ou moins instables sur les usagers situés à l’aval.

Renseignez-vous sur les conditions d’enneigement avant de vous engager car il peut rester des névés en période estivale.

Vos hébergements à réserver ...

Tous les hébergements listés ci-dessous peuvent assurer une prestation en pension complète incluant donc le pique-nique du lendemain.
En haute-saison, il est impératif d'anticiper pour réserver vos nuitées !